فوائد التفاح!!!

اذهب الى الأسفل

فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف فلسطينى وأفتخر في الأربعاء 27 فبراير 2008, 4:14 pm

: فوائد التفاح

بسم الله الرحمن الرحيم

أخوتي في الله

حفظكم الله الذي حفظ السموات و ألأرض

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هذه الفاكهة التي سنسرد لكم ما قبل عن فوائدها للإنسان هي

التفاح

فإن وجدت خطا فأنا اتحمل مسئولية الخطأ

وإن كنت اميل بشكل كبير لتصديقها

لآنني من الذين يغرمون بالتفاح و خاصة في موسمه اي يكون طازجا



فوائد التفاح


: هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالي



إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له



وذلك لفوائد التفاح المتعددة



وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم

كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد









ريو هاى ليى Riu Hai Liu دراسة حديثة للعالم

فى جامعة كورنيل

توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوي على كمية ضئيلة

من فيتامين ج فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح

ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة

التي يتم الحصول عليها عند تناول 1500 ملجم من نفس الفيتامين
مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح

لأنها تسبب التسمم






فوائد التفاح


1-

تغسل الأسنان وتقوي اللثة


2-

تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان


3-

تخلص جسم الإنسان من السموم

وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات


4-

التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك

لأنه يساعد على الهضم


5-

تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف

وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان







استخدامات التفاح





الأشخاص التى تعاني من النقرس أو الروماتيزم -

عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح

لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية





أكل ثمرتي تفاح يومياً -

يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى %10


شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً -

يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان


يوصى للأشخاص التي تعاني من اضطرابات -

فى الهضم بتناوله قبل الوجبات


خلط التفاح المبشور مع الزبادي -

يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال







نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح




لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد -

ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل

فإذا ترك الضغط علامة فلا تشتري الثمار


عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة -

حتى لايتعرض للتلف سريعاً


لمنع تكون اللون البني من الداخل -

عند تقطيع ثمرة التفاح عليك بدهان مكان القطع

بعصير ليمون مع الماء


أثبتت الأبحاث الكندية -

أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح

لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية

واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر

من مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض







تحذيرات مع ثمرة التفاح





للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح

ينبغي تناول القشرة أي التفاحة بأكملها

لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية

بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية

وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة

كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية

لكى تبدو لامعة وتشد المشتري







الاسم العلمي للتفاح





Malus Sylvestris

مالس سيلفيستريس

ثمرة التفاح


مكونات التفاح الطازج ونسبها بدون نزع قشره

ثمرة تفاح متوسطة الحجم = 138 جرام



_________________
رحمك الله يا أبا عدي وداعاً أيها البطل لفقدك تدمع المقللُ



اللهــم يا ذا الجــلالِ والعزّة ،، ارفــع الحصــار عن أهلنا في غــّزة

سنعيش صقورا وسنموت اسودا شامخين..وكلنا للوطن وكلنا "فلسطينيين"
avatar
فلسطينى وأفتخر
مشرف قسام العام

عدد الرسائل : 2867
العمر : 30
البلد : فلسطيني ساكن في السعودية
الوظيفة : طالب جامعي
الإهتمامات : تحرير بلدي فلسطين
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف ايناس عاشقة حماس في الأربعاء 27 فبراير 2008, 6:17 pm

قراتها وبانتباه شديد لدرجة انى اعدت قراتها
مشكور جدا
مشكور جدا
avatar
ايناس عاشقة حماس
قسامي ذهبي

عدد الرسائل : 3650
البلد : غزة
الوظيفة : طالبة
الإهتمامات : جمع قلوب الناس
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف فلسطينى وأفتخر في الخميس 28 فبراير 2008, 6:06 am

ايناس عاشقة حماس كتب:قراتها وبانتباه شديد لدرجة انى اعدت قراتها
مشكور جدا
مشكور جدا


مشكوره ايناس على المرور والقراءه

_________________
رحمك الله يا أبا عدي وداعاً أيها البطل لفقدك تدمع المقللُ



اللهــم يا ذا الجــلالِ والعزّة ،، ارفــع الحصــار عن أهلنا في غــّزة

سنعيش صقورا وسنموت اسودا شامخين..وكلنا للوطن وكلنا "فلسطينيين"
avatar
فلسطينى وأفتخر
مشرف قسام العام

عدد الرسائل : 2867
العمر : 30
البلد : فلسطيني ساكن في السعودية
الوظيفة : طالب جامعي
الإهتمامات : تحرير بلدي فلسطين
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف يحيى عياش في السبت 15 مارس 2008, 1:51 pm


تسلم يا أخي الكريم


وانا على فكرة بموت فى التفاح

بموووووووووووووووووت فيه جدا

_________________
هذه هي عملياتنا الإستشهادية التي وصفتها بـ"الحقيرة" ياعباس



صورة من عملية القدس المزدوجة التي نفذتها كتائب القسام التي نفذها الإستشهادييان القساميان نبيل حلبية وأسامة بحر بتاريخ 1/12/2001
avatar
يحيى عياش
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 4831
العمر : 27
البلد : أرض الموت
الوظيفة : مجاهد فى سبيل الله
الإهتمامات : قتل اليهود
السٌّمعَة : 63
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف فلسطينى وأفتخر في الأحد 16 مارس 2008, 9:36 am

يحيى عياش كتب:

تسلم يا أخي الكريم


وانا على فكرة بموت فى التفاح

بموووووووووووووووووت فيه جدا




مشكور على المرور الطيب

مين فينا مابحيه

_________________
رحمك الله يا أبا عدي وداعاً أيها البطل لفقدك تدمع المقللُ



اللهــم يا ذا الجــلالِ والعزّة ،، ارفــع الحصــار عن أهلنا في غــّزة

سنعيش صقورا وسنموت اسودا شامخين..وكلنا للوطن وكلنا "فلسطينيين"
avatar
فلسطينى وأفتخر
مشرف قسام العام

عدد الرسائل : 2867
العمر : 30
البلد : فلسطيني ساكن في السعودية
الوظيفة : طالب جامعي
الإهتمامات : تحرير بلدي فلسطين
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الإثنين 17 مارس 2008, 11:39 am

جزيت خيرا اخي الكريم

أنا أيضا أحبه

ولكن للأسف يصيبني بالحموضة الشديدة

إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له


ربنا يستر كده يافلسطيني

هتوقف حال الدكاترة Very Happy
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف فلسطينى وأفتخر في الثلاثاء 18 مارس 2008, 12:42 pm

زهرة البراري كتب:جزيت خيرا اخي الكريم

أنا أيضا أحبه

ولكن للأسف يصيبني بالحموضة الشديدة

إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له


ربنا يستر كده يافلسطيني

هتوقف حال الدكاترة Very Happy



هههههههههههههههه

أشكرك على المرور الطيب

_________________
رحمك الله يا أبا عدي وداعاً أيها البطل لفقدك تدمع المقللُ



اللهــم يا ذا الجــلالِ والعزّة ،، ارفــع الحصــار عن أهلنا في غــّزة

سنعيش صقورا وسنموت اسودا شامخين..وكلنا للوطن وكلنا "فلسطينيين"
avatar
فلسطينى وأفتخر
مشرف قسام العام

عدد الرسائل : 2867
العمر : 30
البلد : فلسطيني ساكن في السعودية
الوظيفة : طالب جامعي
الإهتمامات : تحرير بلدي فلسطين
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الثلاثاء 18 مارس 2008, 12:55 pm

أي خدمة أخي فلسطيني

لاتغب علينا هكذا
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف درة الأقصى في الأربعاء 19 مارس 2008, 4:29 pm

يعطيك الله الف الف عافية

وبصراحة موضوع حلو كتييير وخصوصا للي بيحب التفاح Wink

لدرجة أحيانا بحب اعمل منه اي صنف للحلويات

ررررررررررررررهيب

ياه فلسطيني رايحة آخد حبة

واللي بدو يحكي عشان ابعتله Twisted Evil

Laughing Laughing Laughing

_________________
avatar
درة الأقصى
مشرفة قسام القوارير
مشرفة قسام القوارير

عدد الرسائل : 2436
العمر : 37
البلد : في قلوب أحبتي
الإهتمامات : ........................................
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف فلسطينى وأفتخر في الخميس 20 مارس 2008, 2:34 pm

جنى كتب:

لدرجة أحيانا بحب اعمل منه اي صنف للحلويات

ياه فلسطيني رايحة آخد حبة

واللي بدو يحكي عشان ابعتله Twisted Evil

Laughing Laughing Laughing


الله يعافيكي

حتى إمي بتساوي فيه فطيرة التفاح وبتطلع طيبه كتييييييير

وخدي حبه ونا عطيني عضه

_________________
رحمك الله يا أبا عدي وداعاً أيها البطل لفقدك تدمع المقللُ



اللهــم يا ذا الجــلالِ والعزّة ،، ارفــع الحصــار عن أهلنا في غــّزة

سنعيش صقورا وسنموت اسودا شامخين..وكلنا للوطن وكلنا "فلسطينيين"
avatar
فلسطينى وأفتخر
مشرف قسام العام

عدد الرسائل : 2867
العمر : 30
البلد : فلسطيني ساكن في السعودية
الوظيفة : طالب جامعي
الإهتمامات : تحرير بلدي فلسطين
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف درة الأقصى في السبت 22 مارس 2008, 10:09 am

يلا تعا اهلا وسهلا بتشرف والله خيي Wink

_________________
avatar
درة الأقصى
مشرفة قسام القوارير
مشرفة قسام القوارير

عدد الرسائل : 2436
العمر : 37
البلد : في قلوب أحبتي
الإهتمامات : ........................................
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف ايناس عاشقة حماس في السبت 22 مارس 2008, 1:00 pm

جنى التفاح مهم للمراة الحامل خاصة انه ينشط حركة الجنين
avatar
ايناس عاشقة حماس
قسامي ذهبي

عدد الرسائل : 3650
البلد : غزة
الوظيفة : طالبة
الإهتمامات : جمع قلوب الناس
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف درة الأقصى في السبت 22 مارس 2008, 2:49 pm

تسلمي حبيبتي انوس والله كريم

وجزاك الباري كل خير

_________________
avatar
درة الأقصى
مشرفة قسام القوارير
مشرفة قسام القوارير

عدد الرسائل : 2436
العمر : 37
البلد : في قلوب أحبتي
الإهتمامات : ........................................
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف ايناس عاشقة حماس في السبت 22 مارس 2008, 3:22 pm

تسلمى جنى من كل شر وجزاك الله الخير كله
avatar
ايناس عاشقة حماس
قسامي ذهبي

عدد الرسائل : 3650
البلد : غزة
الوظيفة : طالبة
الإهتمامات : جمع قلوب الناس
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الجمعة 28 مارس 2008, 4:07 am

بس نوسة حبيبتي لاتاكلي منه كتييييييير

الله يخليك

مشان حموضة المعدة Wink
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف ايناس عاشقة حماس في الثلاثاء 01 أبريل 2008, 2:28 am

زهرة ما تم شى آكله
شوفى لى حل والا بموت من الجوع فوق هالحصار
لانو اكلى فواكه
avatar
ايناس عاشقة حماس
قسامي ذهبي

عدد الرسائل : 3650
البلد : غزة
الوظيفة : طالبة
الإهتمامات : جمع قلوب الناس
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الثلاثاء 01 أبريل 2008, 2:51 pm

حبيبتي مش انتي قلت لي انك عندك حموضة؟؟؟

التفاح بيزود الحموضه بس مش زي الحامض والموالح

ممكن تاكلي موز وتين وبلح وشمام و...............
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف ايناس عاشقة حماس في الجمعة 04 أبريل 2008, 8:19 am

ليش اللى احبه امتنع عنه
ما اقدر باخد حبوب رينيه للحموضة
avatar
ايناس عاشقة حماس
قسامي ذهبي

عدد الرسائل : 3650
البلد : غزة
الوظيفة : طالبة
الإهتمامات : جمع قلوب الناس
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف درة الأقصى في الجمعة 04 أبريل 2008, 7:01 pm

انوس حبيبتي

عندي وصفة للحموضة حلوة

جربيها بلكي بتنفعك

جيبي كاسة ماي دافية

وذوبي فيها معلقة طحينية

واشربيها

سبحان الله بطفي الحموضة على طول

جربيها واحكيلي

ان شا الله تستفيدي عليها

_________________
avatar
درة الأقصى
مشرفة قسام القوارير
مشرفة قسام القوارير

عدد الرسائل : 2436
العمر : 37
البلد : في قلوب أحبتي
الإهتمامات : ........................................
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد التفاح!!!

مُساهمة من طرف ايناس عاشقة حماس في السبت 05 أبريل 2008, 2:29 pm

قبل م اجربها ما تخلينى استفرغ
avatar
ايناس عاشقة حماس
قسامي ذهبي

عدد الرسائل : 3650
البلد : غزة
الوظيفة : طالبة
الإهتمامات : جمع قلوب الناس
السٌّمعَة : 81
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى