نصائح طبية

صفحة 1 من اصل 3 1, 2, 3  الصفحة التالية

اذهب الى الأسفل

نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الجمعة 19 أكتوبر 2007, 8:53 am

نصيحه طبيه ( 1) :-
اعتاد غالبية الناس عند إصابتهم بنزلات البرد على شرب الماء الدافئ أو الفاتر لدفع الأقراص التي توصف لهم للعلاج ، دون أن يتأكدوا من أنها وصلت إلى المعدة بسلام. ذلك الأمر غاية في الخطورة لذا يجب عليك اتباع الطرق السليمة لتناول الأقراص.


أشار طبيب صيني إلى أهمية تناول الأقراص مع شرب الماء البارد لدفعها، فبعدما تبتلع القرص اشرب عليه الكثير من الماء حتى تتأكد من وصوله إلى المعدة. وانتظر نصف ساعة بعد تناولك للدواء قبل الذهاب للنوم.

قام رجل بتناول دوائه دون أن يشرب الماء اللازم لدفعه إلى المعدة، فعلق القرص في المرئ قبل أن يصل إلى المعدة مما سبب التهاب للرجل. أدخل الرجل إلى المستشفى لخمسة أيام لا يتناول خلالها سوى السوائل والحليب البارد. وقد حذره الطبيب من احتمال تفاقم حالته واحتمال اصابته بالقرحة.


**لذا يرجى مراعاة الآتي:


أولا: لا تلجأ لشرب ماء فاتر أو دافئ أو حار لدفع الأقراص بعد ابتلاعها، وابتعد أيضا عن المشروبات المحلاة كالعصائر وغيرها. عليك فقط بشرب كميات كافية من الماء البارد.

ثانيا: اذا احسست بضيق أو عدم ارتياح بعد ابتلاع القرص اشرب المزيد من الماء.

ثالثا: تناول الأدوية إما واقفا أوجالسا ولا تستلق بعد تناولها مباشرة.

avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الجمعة 19 أكتوبر 2007, 8:53 am

وللنصائح بقية.................
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف يحيى عياش في الأحد 21 أكتوبر 2007, 5:45 am

بارك الله بكى أختى الطبيبة
بانتظار باقى نصائحك
avatar
يحيى عياش
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 4831
العمر : 27
البلد : أرض الموت
الوظيفة : مجاهد فى سبيل الله
الإهتمامات : قتل اليهود
السٌّمعَة : 63
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الأحد 21 أكتوبر 2007, 4:30 pm

بارك الله بكى أختى الطبيبة


بانتظار باقى نصائحك
وفيك أخي بارك
جزيت خيرا لمرورك
وإن شاء الله قريبا سأطرح النصيحة الثانية
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف يحيى عياش في الإثنين 22 أكتوبر 2007, 6:05 am

بانتظارها عن فارغ صبر
avatar
يحيى عياش
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 4831
العمر : 27
البلد : أرض الموت
الوظيفة : مجاهد فى سبيل الله
الإهتمامات : قتل اليهود
السٌّمعَة : 63
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف عاشقة حماس في الإثنين 22 أكتوبر 2007, 12:00 pm

جزاك الله كل خير على نصيحتك
وبانتظار المزيد

_________________

رضيت بالله رباً
وبالإسلام ديناً
وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً ورسولاً
avatar
عاشقة حماس
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 650
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/04/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الإثنين 22 أكتوبر 2007, 4:58 pm

جزاك الله كل خير على نصيحتك
وبانتظار المزيد

جزانا وإياكِ أخيتي
لاحرمني الله مروركِ الكريم
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الإثنين 22 أكتوبر 2007, 4:59 pm

النصيحة ( 2 )

خمس نصائح طبية أساسية لتفادي الإصابة بتسمم غذائي

قدم الأطباء خمس نصائح أساسية للوقاية من الإصابة بالتسمم الغذائي، وهي الحالات التي تكثر بسبب عدم الاعتناء بكيفية حفظ الطعام أو إعداده، وتنتج في الغالب عن الجهل باتباع القواعد السليمة في عملية الغذاء
وتعتبر فترة الصيف في غاية الحرارة والرطوبة العالية، مما قد يسبب حدوث التلوث بأنواع أخرى من الجراثيم التي تحدث تسمما غذائيا مثل السلمونيلا، والفيبريو هيموليتيكيس، والبكتيريا العنقودية الذهبية.
وتشتمل النصائح الطبية لكيفية منع التسمم الغذائي على ملاحظة أن

الغذاء لا يتغير في العادة لونه أو طعمه أو رائحته، وعليه عند ملاحظة أي تغير في تلك الخصائص ينبغي افتراض حصول تسمم من نوع معين في الطعام.


كما يجب غلي مياه الآبار، ومناطق تجميع مياه الأمطار قبل شربها، في حال عدم توافر مياه نظيفة صالحة للشرب،


والحرص على عدم تسرب المياه إلى فم الشخص عند ممارسته رياضة السباحة،


والمحافظة على نظافة اليدين من بقايا أي مياه ملوثة، وغسلها قبل الشروع في تناول الطعام.


يضاف إلى ذلك تخزين الطعام في مكان بارد ونظيف، وعدم تأخير عملية تناوله


، وفي حال القيام برحلات خارجية يجب الاحتفاظ بمكونات الطعام ضمن محفظة باردة، وخاصة في المناطق التي تتميز بارتفاع الحرارة فيها .
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف يحيى عياش في الثلاثاء 23 أكتوبر 2007, 5:18 am

جزاكى الله خيرا
بانتظار باقى النصائح

_________________
هذه هي عملياتنا الإستشهادية التي وصفتها بـ"الحقيرة" ياعباس



صورة من عملية القدس المزدوجة التي نفذتها كتائب القسام التي نفذها الإستشهادييان القساميان نبيل حلبية وأسامة بحر بتاريخ 1/12/2001
avatar
يحيى عياش
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 4831
العمر : 27
البلد : أرض الموت
الوظيفة : مجاهد فى سبيل الله
الإهتمامات : قتل اليهود
السٌّمعَة : 63
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف قسامي الجنوب في الأربعاء 24 أكتوبر 2007, 12:42 pm

بارك الله فيك اخي على هذه المعلومات الطيبة

قسامي الجنوب
مشرف قسام الأعضاء

عدد الرسائل : 196
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/10/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الأربعاء 24 أكتوبر 2007, 2:11 pm

جزاكى الله خيرا


بانتظار باقى النصائح
جزانا وإياك أخي يحيى
بإذن الله قريبا
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الأربعاء 24 أكتوبر 2007, 2:13 pm

بارك الله فيك اخي على هذه المعلومات الطيبة
وفيك أخي بارك
ولكن...........
معذرة أنا أنثى
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الأربعاء 31 أكتوبر 2007, 1:38 pm

النصيحة (3 )


كيف تتم الوقاية من ضربات الشمس وارتفاع درجة الحرارة؟؟

الوقاية تعتمد بالدرجة الأولى على وعي الناس. يجب على كل شخص سيعرض نفسه لخطورة اشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة إذا كان سيبذل مجهودا كالمشي أن يراعي التالي:

الإكثار من شرب الماء (أو السوائل) بكمية كافية

يجب أن تكون كمية البول في مدة 24 ساعة لا تقل عن ليتر (حوالي زجاجة ماء صحة)

عدم التجمع في اماكن قليلة التهوية

الامتناع عن المشي في الشمس لمسافات طويلة

يمكن المشي في شمس أول النهار أوآخر النهار أو ليلا

ملازمة الظل في الجلوس أو المشي

استعمال المظله (الشمسية) لمنع التعرض المباشر للشمس

الملابس الفضفاضة الواسعة وخاصة القطنية تسمح بالتهوية الجيدة

إذا كان الشخص مصاب بأي نوع من الحميات حتى الخفيفة يجب الامتناع عن التعرض للشمس

المرضى من بأمراض مزمنه هم أكثر الناس تعرضا لضربة الحرارة وينبغي عدم تعرضهم للحرارة

حماية الأطفال من اللعب في فترات الحر القائظ فهم أقل مقاومة من البالغين

عند الشعور بالتعب يجب الراحة مستلقيا في مكان جيد التهوية وظليل

يجب ملاحظة أن قلة العرق معناها احتياج الجسم لكثير من السوائل

avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف يحيى عياش في الخميس 01 نوفمبر 2007, 5:11 am

جزاك الله خيرا يا طبيبة المنتدى
بارك الله بكى

_________________
هذه هي عملياتنا الإستشهادية التي وصفتها بـ"الحقيرة" ياعباس



صورة من عملية القدس المزدوجة التي نفذتها كتائب القسام التي نفذها الإستشهادييان القساميان نبيل حلبية وأسامة بحر بتاريخ 1/12/2001
avatar
يحيى عياش
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 4831
العمر : 27
البلد : أرض الموت
الوظيفة : مجاهد فى سبيل الله
الإهتمامات : قتل اليهود
السٌّمعَة : 63
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الخميس 01 نوفمبر 2007, 5:59 pm

جزاك الله خيرا يا طبيبة المنتدى

Very Happy
وجزيت أخي مثله


بارك الله بكى
وفيك أخي بارك
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف القسامية الصغيرة في الإثنين 05 نوفمبر 2007, 12:50 pm

جزاكي الله خيرا أخيتي على هذه النصائح الهامة
avatar
القسامية الصغيرة
قسامي نشيط
قسامي نشيط

عدد الرسائل : 79
العمر : 29
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/10/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الإثنين 05 نوفمبر 2007, 1:24 pm


جزاكي الله خيرا أخيتي على هذه النصائح الهامة
جزانا وإياكِ اخيتي
لا حرمني الله مروركِ الكريم
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف حمساوية للأبد في الإثنين 05 نوفمبر 2007, 7:20 pm

جزاك الله خيراً للمعلومات الطيبة
avatar
حمساوية للأبد
قسامي نشيط
قسامي نشيط

عدد الرسائل : 20
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/08/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الإثنين 05 نوفمبر 2007, 7:25 pm

جزاك الله خيراً للمعلومات الطيبة
وجزيت حبيبتي
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف قلب جرئ في الثلاثاء 06 نوفمبر 2007, 5:54 pm

جزاكى الله خيرا على هذه المعلومات الجميله
avatar
قلب جرئ
قسامي فعال
قسامي فعال

عدد الرسائل : 124
العمر : 31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/09/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الجمعة 09 نوفمبر 2007, 3:45 am

جزاكى الله خيرا على هذه المعلومات الجميله
يااااااااااااااااه أخي أين أنت منذ زمن؟؟؟؟
جزانا وإياكم
لاحرمني الله مرورك الكريم
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الأربعاء 14 نوفمبر 2007, 3:31 am

النصيحة ( 4)


تحذير من أضرار مضغ العلكة (اللبان) على الفك

حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة (اللبان) على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك .


لأنه يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وابتلاع الريق أكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها. فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من انطباق الأسنان تعادل 9 كيلوغرامات من القوة
وفي حالة مضغ العلكة (اللبان) فإن كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي, و الأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية

avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف يحيى عياش في الخميس 15 نوفمبر 2007, 7:10 am

جزاكى الله كل خير على مجهودك الرائع
لا حرمنا الله من مجهوداتك
دمتى بود

_________________
هذه هي عملياتنا الإستشهادية التي وصفتها بـ"الحقيرة" ياعباس



صورة من عملية القدس المزدوجة التي نفذتها كتائب القسام التي نفذها الإستشهادييان القساميان نبيل حلبية وأسامة بحر بتاريخ 1/12/2001
avatar
يحيى عياش
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 4831
العمر : 27
البلد : أرض الموت
الوظيفة : مجاهد فى سبيل الله
الإهتمامات : قتل اليهود
السٌّمعَة : 63
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف زهرة البراري في الخميس 15 نوفمبر 2007, 1:40 pm

جزاكى الله كل خير على مجهودك الرائع


لا حرمنا الله من مجهوداتك


دمتى بود
ولا حرمنا الله مجهوداتك أخي
دمت بخير وسعادة
avatar
زهرة البراري
مشرفة وحي القلم
مشرفة وحي القلم

عدد الرسائل : 3935
البلد : ...................................
الوظيفة : ..................................
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/08/2007

http://www.islamway.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح طبية

مُساهمة من طرف الحارس الشخصي في الخميس 15 نوفمبر 2007, 5:49 pm

جزاكي الله كل خير أختي

_________________
avatar
الحارس الشخصي
الإداره
الإداره

عدد الرسائل : 722
العمر : 24
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 20/04/2007

http://algsaam.activebb.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 1 من اصل 3 1, 2, 3  الصفحة التالية

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى